اعتیاد به ورزش چیست و آیا شما در خطر آن هستید؟

در حالی که ممکن است لزوما چیز بدی به نظر نرسد، اما اعتیاد به ورزش می تواند منجر به مشکلات جدی شود، بنابراین شما ممکن است بپرسید که این نوع اعتیاد، چیست؟ مطالعات متعددی نشان داده اند که مزایای سلامت جسمی و روحی ورزش منظم برای رفاه حال ما ضروری است. بر خلاف بسیاری از رفتارهای اعتیاد آور دیگر، ما تشویق می کنیم که بیشتر ورزش کنید. با این حال چیزی به نام اعتیاد به ورزش نیز وجود دارد و می تواند عواقب زیان آوری داشته باشد. با این مقاله از بخش ورزش و سلامتی دکتر سلام به بررسی این موضوع می پردازیم. اعتیاد به ورزش چیست؟ هدر هاوسنبلاس، استاد دانشکده کینزیولوژی دانشگاه جکسونویل فلوریدا، و همکار نویسنده حقایقی درباره این نوع اعتیاد، این مسئله را به عنوان فعالیت فیزیکی...

مطلب فوق از سایت دکترسلام توسط موتور جستجوگر هوشمند لینک بیار به صورت خودکار دریافت شده است. مسئولیت محتوای مطلب، با سایت منبع مربوطه می‌باشد.

همه کلماتعین عبارت
«موضوع جستجو»